mutter · schwangerschaft · ultraschall ·Apr 23, 2025

Der erste Ultraschall in der Schwangerschaft: Dein kompletter Guide für diesen magischen Moment

Du siehst zwei Streifen auf dem Schwangerschaftstest und plötzlich überschlagen sich deine Gedanken: Wann kann ich mein Baby zum ersten Mal sehen? Ist wirklich alles in Ordnung? Und wann sollte ich überhaupt zum Frauenarzt gehen?

Das Problem: Zwischen der Freude über die positive Nachricht und der Vorfreude auf den ersten Ultraschall liegen oft Wochen voller Fragen, Unsicherheit und manchmal auch Sorgen. Viele werdende Mamas wissen nicht genau, wann sie den ersten Termin vereinbaren sollten, was sie dabei erwartet und ob das, was sie auf dem Bildschirm sehen werden, überhaupt schon als "Baby" erkennbar sein wird.

Ich weiß genau, wie du dich fühlst. Als ich meine erste Schwangerschaft feststellte, pendelte ich zwischen "Ich will SOFORT zum Arzt und mein Baby sehen!" und "Was, wenn noch gar nichts zu sehen ist?". Die gute Nachricht: Ich kann dir aus eigener Erfahrung und mit medizinischem Hintergrundwissen genau erklären, was dich beim ersten Ultraschall erwartet und wann der perfekte Zeitpunkt dafür ist.

Wann findet der erste Ultraschall statt?

Die kurze Antwort: Der erste offizielle Ultraschall im Rahmen der Vorsorgeuntersuchungen findet normalerweise zwischen der 8. und 12. Schwangerschaftswoche statt.

Die längere Antwort ist etwas komplizierter und enthält ein paar wichtige Nuancen:

Nach positivem Test: Wann zum Frauenarzt?

"Als ich meinen positiven Test in den Händen hielt, wollte ich am liebsten noch am selben Tag einen Termin haben," erzähle ich oft lachend. Aber die Realität sieht meist anders aus:

Erste Kontaktaufnahme: Sobald du einen positiven Schwangerschaftstest hast, kannst du deinen Frauenarzt anrufen
Terminierung: Viele Praxen vergeben den ersten Termin erst für die 6.-8. SSW (Schwangerschaftswoche)
Bei Beschwerden oder Vorerkrankungen: Frühere Termine sind möglich und sinnvoll

"Bei meiner Praxis wurde ich am Telefon gefragt, wann meine letzte Periode war. Als ich sagte 'vor 4 Wochen', meinte die Helferin freundlich: 'Dann sehen wir uns in 2-3 Wochen!'. Das fühlte sich wie eine Ewigkeit an – aber im Nachhinein war es genau richtig."

Warum nicht sofort nach dem positiven Test?

Es gibt gute medizinische Gründe für das Warten:

Bessere Sichtbarkeit: Vor der 6. SSW ist auf dem Ultraschall oft nur eine kleine Fruchthöhle zu sehen – noch kein Embryo
Herzaktivität: Erst ab ca. 6+0 SSW kann man die ersten Herzschläge erkennen
Genauere Datierung: Je weiter die Entwicklung fortgeschritten ist, desto genauer kann der Geburtstermin bestimmt werden

"Meine Ärztin erklärte mir, dass ein zu früher Ultraschall oft mehr Sorgen als Beruhigung bringt, weil man noch nichts Eindeutiges erkennen kann. Das Warten hat sich gelohnt – mit 7+3 SSW konnte ich nicht nur die Fruchthöhle, sondern auch das winzige, flimmernde Herzchen sehen!"

Was passiert beim ersten Frauenarzttermin in der Schwangerschaft?

Der erste Termin ist meist ein bunter Mix aus Gespräch, Untersuchungen und – ja – dem lang ersehnten ersten Blick auf dein Baby. Hier ist, was dich typischerweise erwartet:

1. Das Gespräch: Deine Vorgeschichte ist wichtig

"Ich war überrascht, wie viele Fragen meine Ärztin hatte, bevor sie überhaupt den Ultraschallkopf in die Hand nahm," erinnere ich mich.

Typische Gesprächsthemen sind:

Dein erster Tag der letzten Periode (zur Berechnung des Entbindungstermins)
Vorerkrankungen, frühere Schwangerschaften, Operationen
Familiäre Erkrankungen und genetische Besonderheiten
Deine aktuelle Medikamenteneinnahme
Allgemeine Lebensgewohnheiten (Rauchen, Alkohol, Ernährung)

2. Die körperliche Untersuchung: Der Check-up

Gewicht und Blutdruck werden gemessen – deine Basisdaten für die Schwangerschaft
Eine gynäkologische Untersuchung findet statt (Abstrich, Kontrolle des Muttermundes)
Die Brüste werden abgetastet – schon jetzt können sie sich verändern

"Ich war total auf den Ultraschall fokussiert und hatte ganz vergessen, dass auch eine normale Untersuchung ansteht – gut, dass ich mental darauf vorbereitet war!"

3. Die erste Blutabnahme: Dein Schwangerschaftsprofil

Beim ersten Termin wird normalerweise Blut abgenommen, um zu prüfen:

Deine Blutgruppe und Rhesusfaktor
Antikörper gegen Röteln, Toxoplasmose etc.
Blutzucker und andere Stoffwechselwerte
Infektionskrankheiten wie HIV, Hepatitis B (mit deiner Einwilligung)

"Die Blutabnahme fühlte sich an wie der offizielle Startschuss meiner Schwangerschaft – jetzt wurde es irgendwie 'amtlich'."

4. DER MOMENT: Der erste Ultraschall

Und dann kommt er endlich – der Moment, in dem du zum ersten Mal einen Blick auf das kleine Wesen werfen kannst, das in dir heranwächst.

Was du zwischen der 6. und 12. SSW sehen kannst:

6.-7. SSW: Eine Fruchthöhle mit einem winzigen Embryo (3-10 mm) und meist schon Herzaktivität
8.-9. SSW: Ein deutlicherer Embryo (1-2 cm) mit sichtbarem Kopf und Körper
10.-12. SSW: Ein kleines "Baby" (3-6 cm) mit erkennbaren Gliedmaßen und aktiverer Bewegung

"Als ich mit 8+4 SSW zum ersten Mal das kleine Hüpfen des Herzens sah, war das unbeschreiblich. Mein Mann drückte meine Hand so fest, dass sie fast taub wurde – aber ich spürte es kaum, so fokussiert war ich auf diesen winzigen, flimmernden Punkt auf dem Bildschirm."

Was ist auf dem ersten Ultraschall zu sehen? (Und was noch nicht)

Eine der häufigsten Enttäuschungen beim ersten Ultraschall ist, dass das Baby noch nicht wie ein "richtiges Baby" aussieht. Lass mich deine Erwartungen ein bisschen steuern:

Was du realistisch erwarten kannst:

Ein bohnenförmiges Wesen mit einem größeren Ende (Kopf) und einem kleineren Ende (Körper)
Einen flimmernden, pulsierenden Punkt (das Herz)
Evtl. kleine Knospen für Arme und Beine (ab ca. 8. SSW)

Was du noch NICHT sehen wirst:

Kein "Instagram-würdiges" Profilbild mit niedlichem Näschen
Kein Geschlecht (das ist frühestens ab der 14.-16. SSW erkennbar)
Keine Details wie Finger oder Gesichtszüge

"Ich hatte durch Social Media total unrealistische Vorstellungen, was ich beim ersten Ultraschall sehen würde. Die Wahrheit ist: Es sieht eher wie ein kleiner Gummibärchen-Umriss aus – aber die Emotionen, die du dabei fühlst, sind trotzdem überwältigend!"

Die drei großen Ultraschalluntersuchungen: Ein Überblick

Der erste Ultraschall ist nur der Anfang einer Reihe von Untersuchungen. Laut den Mutterschaftsrichtlinien stehen dir in Deutschland mindestens drei große Ultraschalluntersuchungen zu:

1. Ultraschall: 9.-12. SSW (Ersttrimesterscreening)

Bestätigung der Schwangerschaft
Überprüfung der Herzaktivität
Messung der Scheitel-Steiß-Länge zur genauen Bestimmung des Entbindungstermins
Kontrolle der Fruchthöhle und Plazentaanlage

2. Ultraschall: 19.-22. SSW (Fehlbildungsultraschall)

Detaillierte Organuntersuchung
Überprüfung der Entwicklung
Kontrolle der Plazenta und Fruchtwassermenge
Auf Wunsch meist Bestimmung des Geschlechts möglich

3. Ultraschall: 29.-32. SSW (Wachstumskontrolle)

Überprüfung des Wachstums
Lage des Kindes
Plazentafunktion und Fruchtwassermenge
Vorbereitung auf die Geburt

"Ich war überrascht, dass zwischen den 'großen' Ultraschalls so viel Zeit vergeht. Bei meiner Praxis gab es zum Glück bei jedem Vorsorgetermin einen kurzen 'Hallo-Schau' – nicht alle Ärzte machen das, aber es schadet nicht, danach zu fragen!"

Ab wann hört man die Herztöne beim Frauenarzt?

Ein magischer Moment für viele werdende Eltern ist das erste Hören der Herztöne. Hier sind die wichtigsten Infos dazu:

Mit dem Ultraschall können Herztöne meist ab der 6.-7. SSW sichtbar gemacht werden (als flimmernder Punkt)
Mit dem Doppler-Gerät (einem speziellen Abhörgerät) kann der Herzschlag etwa ab der 10.-12. SSW gehört werden
Das klassische Hörrohr kann Herztöne erst ab ca. der 18.-20. SSW erfassen

"Das erste Mal, als ich den Herzschlag mit dem Doppler-Gerät hörte – dieses schnelle 'Wusch-wusch-wusch' bei etwa 150 Schlägen pro Minute – war genauso bewegend wie der erste Ultraschall. Es ist ein komplett anderes Erlebnis, das Baby zu hören statt nur zu sehen."

Wie oft geht man während der Schwangerschaft zum Frauenarzt?

Eine der häufigsten Fragen neuer Schwangerer ist, wie oft sie nun zum Arzt müssen. Hier ist der typische Rhythmus:

1. Trimester (bis 12. SSW):

Erste Untersuchung nach positivem Test
Danach alle 4 Wochen

2. Trimester (13.-26. SSW):

Weiterhin alle 4 Wochen
Ab 20. SSW oft erste CTG-Kontrollen (Herztonwehenschreiber)

3. Trimester (ab 27. SSW):

Bis 32. SSW alle 3 Wochen
Ab 33. SSW alle 2 Wochen
Ab 36. SSW wöchentlich

"Als ich diese Liste das erste Mal sah, dachte ich: 'So oft?!'. Aber tatsächlich freut man sich auf jeden Termin, weil man sein Baby sehen oder hören kann und die Bestätigung bekommt, dass alles in Ordnung ist."

Bei Risikoschwangerschaften oder Komplikationen kann der Rhythmus deutlich engmaschiger sein:

Manchmal wöchentliche Kontrollen schon ab dem 2. Trimester
Bei bestimmten Problemen sogar mehrmals pro Woche

Wie oft wird in der Schwangerschaft Blut abgenommen?

Blutuntersuchungen sind ein wichtiger Teil der Vorsorge, aber keine Sorge – du wirst nicht bei jedem Termin zur "Vampir-Mahlzeit":

Standard-Blutabnahmen in der Schwangerschaft:

Beim Ersttermin: Umfangreiches Screening (Blutgruppe, Rhesusfaktor, Infektionen)
Um die 24.-27. SSW: Zuckertest (Glukosetoleranztest)
Um die 30. SSW: Kontrolle der Eisenwerte und ggf. anderer Parameter

"Als jemand, der Nadeln nicht besonders mag, war ich erleichtert zu erfahren, dass die Blutabnahmen überschaubar sind. Und ehrlich: Im Vergleich zu allem anderen, was in der Schwangerschaft und bei der Geburt passiert, sind sie wirklich nur ein kleiner Piks."

Die wichtigsten Tests in der Schwangerschaft: Ein Überblick

Neben dem Ultraschall und den Blutabnahmen gibt es noch weitere Untersuchungen, die zur Standardvorsorge oder als Zusatzleistung angeboten werden:

Standarduntersuchungen (von der Krankenkasse übernommen):

Urinuntersuchungen bei jedem Vorsorgetermin (auf Eiweiß, Zucker, Keime)
Blutdruckmessung bei jedem Termin
Gewichtskontrolle
CTG (Herztonwehenschreiber) ab ca. 30. SSW

Zusätzliche Untersuchungen (meist Selbstzahlerleistungen):

Ersttrimesterscreening mit Nackenfaltenmessung (ca. 200-300€)
Nicht-invasiver Pränataltest (NIPT) zur Bestimmung chromosomaler Auffälligkeiten (ab ca. 130€)
3D/4D-Ultraschall für detailliertere Bilder (ca. 60-150€)
Harmony-Test, Panorama-Test etc. (verschiedene Marken von NIPT-Tests)

"Bei meiner ersten Schwangerschaft war ich so verunsichert, dass ich fast jede angebotene Zusatzuntersuchung gemacht hätte. Meine Ärztin hat mich beruhigt und mir geholfen, informierte Entscheidungen zu treffen. Bei der zweiten Schwangerschaft war ich viel entspannter und habe mich auf die Standardvorsorge beschränkt."

Unsicherheiten vor dem ersten Ultraschall: Das beschäftigt viele Frauen

Der Weg zum ersten Ultraschall kann emotional sein. Hier sind einige der häufigsten Sorgen – und warum du etwas durchatmen kannst:

"Ich habe keine Symptome – ist das normal?"

Absolut! Viele Frauen haben kaum Schwangerschaftssymptome, besonders in den ersten Wochen. Andere werden von Übelkeit und Müdigkeit regelrecht überrollt. Beides ist normal und sagt nichts über die Gesundheit der Schwangerschaft aus.

"Was, wenn noch kein Herzschlag zu sehen ist?"

Vor der 6. SSW ist das völlig normal. Selbst in der 6.-7. SSW kann es sein, dass der Herzschlag noch nicht deutlich erkennbar ist – besonders wenn der genaue Zeitpunkt der Befruchtung unklar ist und du vielleicht "jünger" schwanger bist als berechnet.

"Ich hatte Blutungen – ist das Baby in Ordnung?"

Leichte Blutungen in der Frühschwangerschaft sind häufiger, als viele denken, und oft harmlos. Dennoch solltest du sie immer mit deinem Arzt besprechen, der die Situation per Ultraschall kontrollieren kann.

"Als ich in der 7. SSW eine leichte Blutung hatte, war ich in Panik. Mein Frauenarzt machte einen Notfall-Ultraschall, und da war es: Das Herzchen schlug kräftig, und mein Baby schien die ganze Aufregung völlig zu verschlafen. Die Blutung stammte von einer harmlosen Gefäßveränderung am Muttermund."

FAQ: Die häufigsten Fragen zum ersten Ultraschall beantwortet

Wie bereite ich mich auf den ersten Ultraschall vor?

Eine besondere Vorbereitung ist nicht nötig. Anders als bei späteren Ultraschalls musst du nicht mit voller Blase kommen. Trage bequeme Kleidung mit leichtem Zugang zum Bauch. Falls du sehr aufgeregt bist, bring gerne eine Begleitperson mit.

Tut der erste Ultraschall weh?

Nein. In der Frühschwangerschaft wird meist ein transvaginaler Ultraschall (mit einer speziellen Sonde) durchgeführt, da man damit den Embryo besser sehen kann. Das kann sich ungewohnt anfühlen, ist aber nicht schmerzhaft.

Bekomme ich beim ersten Ultraschall ein Bild mit?

Die meisten Praxen bieten dies an – manchmal kostenlos, manchmal gegen eine kleine Gebühr (ca. 5-10€). Frag am besten vorher nach. Die Bildqualität ist in der Frühschwangerschaft allerdings oft nicht besonders beeindruckend.

Was, wenn sich der berechnete Termin vom Ultraschall unterscheidet?

Das ist völlig normal! Die Berechnung nach der letzten Periode ist nur eine grobe Schätzung. Der Ultraschall, besonders zwischen der 8. und 12. SSW, liefert eine viel genauere Datierung. Dein Arzt wird den Geburtstermin entsprechend anpassen.

Darf mein Partner/meine Begleitperson mit zum Ultraschall?

In den meisten Praxen ja – aber aufgrund von Raumgröße oder Praxisregeln gibt es manchmal Einschränkungen. Während der COVID-19-Pandemie gab es zudem besondere Regelungen. Am besten fragst du bei der Terminvereinbarung nach.

Mein persönliches Fazit: Warum der erste Ultraschall so besonders ist

Nach zwei Schwangerschaften und vielen Gesprächen mit anderen Müttern bin ich überzeugt: Der erste Ultraschall ist ein Meilenstein, der die Schwangerschaft plötzlich real macht – oft mehr noch als der positive Test.

"Als ich zum ersten Mal diesen winzigen Herzschlag sah, verwandelte sich die theoretische Idee 'Ich bin schwanger' in die überwältigende Erkenntnis 'Da ist tatsächlich ein kleiner Mensch in mir'. Es war, als würde ein Schalter umgelegt – von 'Ich glaube, ich bin schwanger' zu 'Ich werde wirklich Mama'."

Der erste Ultraschall ist mehr als eine medizinische Untersuchung – er ist deine erste Begegnung mit dem kleinen Menschen, der dein Leben für immer verändern wird. Genieße diesen Moment, auch wenn du auf dem Bildschirm vielleicht erst einmal nur einen kleinen Punkt oder eine winzige Bohne siehst.

Und ein letzter Tipp: Auch wenn es schwerfällt – versuche, nicht zu viel zu googeln und dich mit anderen Ultraschallbildern zu vergleichen. Jede Schwangerschaft ist einzigartig, und das Wichtigste ist, dass du und dein Arzt zufrieden mit der Entwicklung sind.

Hast du Erfahrungen mit deinem ersten Ultraschall, die du teilen möchtest? Oder hast du weitere Fragen, die ich in diesem Artikel nicht beantwortet habe? Ich freue mich auf deine Kommentare und Gedanken!